Ingredientes para 4 personas:
- Variedad de frutos rojos (fresas, cerezas, frambuesas…)
- 4 melocotones
- 200 gramos de almendras naturales o almendras tostadas 0% de sal
- Miel “El Brezal” de la variedad que tu elijas
- 1 litro de leche de coco
- Mezcla de copos de avena integrales
Cómo:
Simple!!…prepara todo en tus cuencos/platos/boles favoritos, la fruta bien lavada y troceada, la leche a tu gusto de temperatura y a disfrutar!
La primavera es la mejor época para comer fresas, están más ricas por la maduración y suelen estar a mejor precio ..un plus… la miel resalta el sabor de las fresas!!
Ingredientes:
- 1/2 Kilo de fresas
- Miel El Brezal
Cómo:
- Limpiamos las fresas bajo el agua del grifo. Después, les retiraremos el tallo y las troceamos
- Añadimos miel al gusto y dejamos reposar 10 m. YA ESTA!
La Jalea Real es una sustancia 100% natural, segregada por las abejas obreras y que sirve de alimento a la abeja reina a lo largo de toda su vida, y que a su vez es la causa del significativo desarrollo en las abejas reinas comparadas con el resto de las abejas de la colmena.
La Jalea Real es rica en, carbohidratos (azucares entre otros), proteínas, aminoácidos (8 esenciales), grasas, minerales (potasio, magnesio, calcio, hierro, fósforo, manganeso, silicio, etc…) y vitaminas (B5 en elevada proporción, pero tambien B1,B2,B6,B8,B9,C y PP).
La miel aporta a este producto su alto poder edulcorante (la Jalea Real es ácida y amarga) y su sabor, así como sus propiedades energéticas.
El Ginseng es una planta originaria de Asia cuya raíz es utilizada, con fines medicinales desde hace siglos, sobre todo en China. Los principios activos del ginseng son los ginsenósidos que se encuentran en la raíz.
La Miel con Ginseng es un fabuloso complemento nutricional que puede actuar como complemento de una dieta equilibrada.
La miel aporta a este producto su alto poder edulcorante y sus propiedades energéticas.
El propóleos es una sustancia elaborada por las abejas a partir de resinas recolectadas de diversas plantas y que mezclan con cera y enzimas generadas por ellas. Las abejas utilizan el propóleos para proteger e impermeabilizar las paredes de la colmena, así como para mantener la higiene interior de la colmena, dadas sus propiedades antimicrobianas y bactericidas.El Propóleos Verde es elaborado por un tipo de abejas en Brasil, a partir de resinas que recolectan principalmente de las yemas de la planta “Baccharis Dracunculifolia” las cuales dan el color verde al propóleos.
El Propóleos Verde contiene Flavonoides, de los cuales, los más representativos son la pinocembrina y la rutina.
La Miel con Propóleos Verde es un poderoso complemento nutricional 100% natural. Contiene Acidos Fenólicos, de los cuales el mas representativo es el Artepillin C, objeto de numerosos estudios para demostrar sus propiedades bioactivas. La Miel aporta a este producto su alto poder edulcorante y sus propiedades energéticas.
Ingredientes:
- Variedad de lechugas
- ½ cebolla
- 1 tomate
- 1 granada
- ½ mango
- 1 zanahoria
- ½ manzana
- 1 rodaja de piña
- Nueces
- Pasas
- ½ lata de maíz dulce
- 12 langostinos cocidos pelados
- 3 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de vinagre
- 2 cucharadas de mostaza
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- Sal
- Orégano
Preparación:
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En una ensaladera ponemos la variedad de lechugas, junto con la cebolla cortada en dados, el tomate troceado, los granos de la granada, el mango troceado, la zanahoria rayada, la manzana en láminas, la piña cortada, las nueces peladas, las pasas, el maíz y los langostinos cortados.
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En un bol aparte mezclamos la miel, el vinagre, la mostaza, el aceite de oliva, la sal y el orégano y removemos todo bien hasta formar una salsa.
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Aliñamos la ensalada con la salsa y ¡Ya tenemos nuestra rica ensalada!
El Brezal cuenta con una gran variedad de mieles, cada una de ellas con unas características. Pero todas ellas comparten unas excelentes propiedades nutritivas.
Nuestra miel es un producto 100% natural, cosechada en España.
Los azúcares que contiene nuestra miel son de procedencia natural, que contienen un gran aporte de energía. Ideales para utilizar como suplemento deportivo antes de realizar los ejercicios.
Pero, son muchos los beneficios que podemos encontrar consumiendo la miel El Brezal:
- Endulzar postres e infusiones
- Aporte de energía
- Edulcorante natural
- No contiene grasas
- Gracias a su dulzor, una cucharadita de miel puede ayudar a suavizar nuestra garganta.
- Se puede usar en cosmética (para el pelo, piel, rostro, etc.)
La miel es un producto natural que nos puede aportar beneficios tanto si la ingerimos, como si la usamos en cremas y/o mascarillas.
Alimento 100% natural. Son las abejas quienes recolectan el polen de las flores y mezclándolo con su saliva y el néctar de las flores, hacen pequeñas bolitas que transportan a la colmena, ya que el polen es casi la única fuente de proteínas, grasas, minerales y vitaminas de las jóvenes abejas.
El Polen de El BREZAL se recolecta 100% en España, que gracias a su rica flora, es un productor de polen de altísima calidad internacionalmente reconocido.
De color predominantemente amarillo con variaciones de color, rojizo, violeta, anaranjado, dependiendo del origen botánico. Aroma floral y a heno, con notas de tierra. Gusto dulce y ligeramente amargo.
El Polen es un excelente complemento nutricional 100% natural. Es un alimento rico en Carbohidratos, Proteínas, Aminoácidos libres, Grasas, Minerales (hierro,zinc,fósforo, potasio y sodio), Vitaminas (principalmente del tipo B, pero también E y C), Polifenoles y Flavonoides.
Disolver en agua, zumos o leche junto con una cucharada de miel, o como “Topping” en yogures o ensaladas. La dosis de consumo habitual es de 1 cuchara de postre al día.
Como hemos contado en anteriores publicaciones, la miel es uno de los componentes naturales más utilizado y valorado en el mundo de la cosmética.
No es raro que hoy en día se siga utilizando la miel como principal ingrediente en muchos de los cosméticos que se encuentran en el mercado. Productos no solo para hidratar y cuidar nuestro rostro, sino también para cuidar nuestras manos, pies, labios, cabello…
Champús, acondicionadores y mascarillas con miel. Se utilizan para nutrir, fortalecer, proteger y aportar brillo al cabello.
Al tener propiedades antibacterianas, la miel puede ser de gran ayuda para las pieles con acné, y si tienes la piel seca, te ayudara a hidratarla y a nutrirla.
¡No lo dudes, la miel tu mejor aliada!
- Pepino, menta y manzana
Es importante que laves muy bien todos los ingredientes. Trocea el pepino y la manzana, y los introduces en la licuadora junto con la pulpa de un aguacate, las 2 cucharadas de miel y ½ vaso de agua para facilitar el licuado.
- Naranja, mango y zanahoria
En el vaso de la licuadora pon el zumo de media naranja, una naranja en rodajas, medio mango, 2 zanahorias rayadas y 2 cucharadas de miel de naranjo El Brezal.
Si lo prefieres puedes añadir un poco de hielo.