Ingredientes para 6 personas:
- Variedad de quesos a gusto de cada uno
- Aceitunas rellenas de anchoas
- Uvas, manzanas…
- Pan de masa madre,pan tostado…
- Diferentes variedades de Miel “El Brezal”
- Vino tinto o vino blanco muy frío
- Agua, hielo y limón para los más pequeños de la casa
Cómo:
- Prepara una mesa chula con todos los ingredientes en tablas de madera, cuencos decorados y platos de pizarra ; si añades unas velas añadirás calidez en la mesa y crearas un ambiente mágico para ambientar las reuniones nocturnas con amigos y familiares.
- Pon en tres recipientes tus mieles favoritas de “El Brezal” con cucharitas de madera para que cada uno se sirva a demanda…y a disfrutar!!!!
Ingredientes para 4 personas:
- 4 lomos de bacalao desalado
- 1 cucharada de pimentón dulce
- 1 cebolla grande
- 250 ml. de caldo de pescado
- 2 cucharadas soperas de Miel de Naranjo El Brezal
- Sal, pimienta (opcional) y aceite puro de oliva
Cómo:
- En un cazo con el aceite y la sal, añade la cebolla cortada muy fina a fuego lento y ve removiendo de vez en cuando. Al cabo de 15 minutos, cuando esté la cebolla muy transparente, añade la miel, el caldo y la cucharada de pimentón. Sigue removiendo 5 minutos y reserva.
- En una sartén anti-adherente haz el bacalao con un poquito de aceite, cuando esté listo incorpora la mezcla anterior y déjalo cocer lentamente 3 minutos más.
- Sirve en un plato con patatitas panadera o con la guarnición que prefieras.
Ingredientes:
Para la cebolla caramelizada:
- 1 kg de cebollas
- 6 cucharadas de azúcar moreno
- 50 ml de aceite de oliva
- Sal
- 4 rodajas de tu queso de cabra favorito
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 2 cucharadas miel el Brezal
- Nueces
Cómo:
- En un cazo con el aceite y la sal, añade las cebollas cortadas muy finas a fuego lento y ve removiendo de vez en cuando. Al cabo de 25 minutos, cuando esté la cebolla muy transparente, añade el azúcar y mézclalo todo bien. Deja que se cocine durante 5 minutos más.
- En una sartén antiadherente pon el azúcar a fuego fuerte, y cuando esté bien caliente, pon las rodajas de queso de cabra durante 1 minuto. Justo después de darles la vuelta, espolvorea el azúcar moreno por encima, ya que con el calor de la superficie del queso se derretirá ligeramente.
- Sirve en un plato, con unas nueces troceadas, la cebolla caramelizada y riégalo con la miel.
Ingredientes
- 10 alitas de pollo enteras y cortadas en dos
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 1 cuchara de ketchup
- 3 cucharadas de miel
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 cucharadas de vinagre de manzana
- Sal, pimienta y semillas de sésamo
Cómo:
- En un bol amplio con tapa añadimos la miel junto con la soja, aceite de oliva, vinagre, kétchup, pimienta negra y sal. Añadimos las alitas y dejamos macerar entre 16-24 horas.
- En una fuente pequeña de horno distribuimos las alitas y horneamos a 180º durante 20 minutos, damos la vuelta y horneamos otros 20 minutos. Añadimos semillas al gusto y LISTO!.
Ingredientes 6 personas:
- 1 Kilo de calabaza
- Harina
- 5 huevos
- 4 cucharadas de miel El Brezal
- 1 sobre de levadura
- Aceite de oliva
- Zumo de naranja exprimido
Cómo:
- Pelamos y troceamos la calabaza y la introducimos en una cazuela
- Cubrimos con agua y dejamos hervir unos 10-15 minutos
- Escurrimos y reservamos
- Trituramos con los huevos y añadimos la miel
- Trituramos la mezcla y, a continuación, añadimos el sobre de levadura con 6 cucharadas soperas de harina
- Seguimos triturando, debiendo quedar una masa ni muy espesa ni muy líquida. Si fuera necesario añadimos un poco más de harina hasta conseguir la textura ideal
- Por último, calentamos aceite de oliva en una sarten y vamos poniendo, con un cacito o cucharón para ir friendo las tortitas
- Para servir aliñamos con una mezcla de miel y zumo de naranja natural!!
Ingredientes para cuatro personas:
- 1 manojo de espárragos trigueros verdes
- 1 cebolla grande
- ¼ kg de calabacin
- 1 l. de caldo de verduras
- 50 gr. queso de cabra, pimienta, nuez moscada, sal de hierbas
- Una cuchara de miel el Brezal
- Pan de cereales, 1 ajo (opcional
- Sal marina
Cómo:
- Ponemos a pochar la cebolla muy troceada en una cazuela con sal marina a fuego lento hasta que este trasparente, en ese momento le incorporamos los espárragos trigueros bien limpios y dejamos que se cocinen unos minutos.
- Le añadimos el calabacín troceado y removemos para mezclar todo, lo tapamos y que se haga poco a poco. Cuando veamos que las verduras han soltado todos sus jugos cubrimos con caldo de verduras, le añadimos una cuchara de miel, pimienta, nuez moscada y el queso de cabra y lo dejamos cocinar unos quince minutos. Pasado este tiempo, trituramos con la batidora y colamos.
- Servimos en cuencos individuales con pan de cereales y un chorrito de aceite de oliva al cual podemos frotar previamente un ajo y echar nuestras hierbas favoritas.
Ingredientes:
- 2 medidas de ginebra*/agua de coco
- 1/2 medida de miel
- 1/2 medida de zumo de limón
- 1/2 medida de zumo de naranja
- Hielo
Preparación:
- En un vaso mezclador añade la ginebra, la miel y los zumos.
- Agita todo bien antes de agregar el hielo para disolver la miel./li>
- Una vez tengas una consistencia líquida, agrega hielo y agita nuevamente para enfriar la mezcla durante 30 segundos.
- Cuela y sirve en una copa de cóctel bien fría.
- Pueden hacerlo SIN ALCOHOL, con agua de coco
*RECUERDA: prohibido consumo y venta de alcohol a menores de 18 años
Ingredientes
- 2 pechugas de pavo a la plancha
- ¾ taza uvas, en mitades (sin semillas)
- ⅓ taza nueces picadas
- 6 cucharadas de yogurt natural o griego
- Miel
- Zumo de 1 limón
- Sal y pimienta al gusto
Elaboración
- Mezclar en un cuenco la miel, el yogurt, el zumo de limón, la sal y pimienta.
- Agregar el pavo troceado. Mezclar muy bien hasta que todo esté bien incorporado.
- Agregar las nueces picadas e incorporar con cuidado las uvas.
- Servir con pan al gusto , en sándwich, sola o en hojas de diferentes tipo de lechuga
Ingredientes:
- Masa de pizza
- 1 cebolla
- Rulo queso de cabra
- Queso de untar
- 1 yema de huevo
- Aceite de oliva
- Miel de romero
- 1 pizca de nuez moscada
- Sal
- Pimienta
- Tacos de bacón
Preparación:
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Precalentamos el horno a 250ºC.
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Estiramos la masa de pizza sobre la bandeja del horno.
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Mezclamos el queso de untar, la yema de huevo, el aceite, la nuez moscada, la sal y la pimienta y lo echamos sobre la masa de pizza.
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Cortar la cebolla en juliana y el rulo de queso de cabra en rodajas, y repartimos los dos ingredientes sobre la pizza.
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Hacemos los mismo con los tacos de bacón. Rociamos un poco de miel de romero y metemos la pizza al horno.
¿Sabes como puedes tomar el polen? Aquí te damos alguna idea de cómo preparar un desayuno o merienda con polen.
Batido con polen de flores
Ingrediente:
- Leche de soja
- ½ Mango
- Fresas
- Polen de abeja
- Frambuesas
- Plátano
Preparación:
- Bate todos los ingredientes en la licuadora junto con hielo picado. Sirve en un vaso y disfruta de una rica, fresca y sana merienda.