La miel para combatir los resfriados


Cada vez son más las personas que padecen de un catarro, gripe o resfriado durante esta época del año. Dolor de garganta, tos, secreción nasal…

Hay un alimento que deberíamos tener siempre en nuestra despensa y que nos puede ayudar a calmar estos síntomas, la miel.

Como ya hemos comentado en algunas ocasiones, la miel puede ser muy beneficiosa para nuestra salud. En este caso, gracias a su dulzor y a sus propiedades antibacterianas nos puede ayudar a aliviar el dolor de garganta y la tos.

La miel, la podemos tomar de diferentes formas:

En El Brezal disponemos de varios tipos de miel  para estos casos: