7 motivos para consumir miel

Ya sabrás que la miel, lejos de su uso habitual como edulcorante es utilizada en otros ámbitos como remedio natural, en este artículo queremos recopilar algunos de estos usos:

Desinfectante, por su poder anti-bacteriano se utiliza como desinfectante en heridas y rasguños, quemaduras,…
Alivio de la tos, quizás su uso más conocido, más utilizado incluso que el jarabe para la tos.
Para la resaca, una cucharadita disuelta en agua ayuda a acelerar el metabolismo del alcohol.
Hidratante, utilizado en multitud de cosméticos y cremas ayuda a devolver la hidratación natural de la piel, actuando como humectante gracias a las propiedades hidrófilas de la miel.
Brillo capilar, disuelta en abundante agua tibia al final del lavado del cabello aporta brillo al mismo.
Ansiedad. Ha sido utilizada durante mucho tiempo en la medicina ayurvédica para la calma de trastornos nerviosos.
Insomnio. La miel ayudará a regular las reservas de glucógeno del hígado facilitando la conciliación del sueño.